小叶中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第58章 病例一 暴食催吐 完结（第2页）

“因为这个作息安排最符合人类注意力，从集中到分散的规律啊。

你想做好任何事，首先就必须顺从自然规律。

如果一意孤行，违反规律做事，就会付出代价，浪费了时间，也搞坏了身体。”

“那就是说，要治好这个病，第一不要做太多心理斗争，第二是三餐定时定量，少熬夜多锻炼……吗？”

“素的。”

“……这种大道理我早就听了几百遍了。

问题就是做不到，才会这么烦恼。”

这当口白焰击打方向盘的手指顿了顿，又继续敲击起来：“为什么做不到？”

“因为想瘦。”

“少吃多动也能瘦，只要坚持。”

“就是因为太慢了，我想瘦的快点。”

“不是太慢，是太累吧？”

“……额……”

“瘦了又怎么样呢？高富帅会无条件爱上你？能找到好工作？考试成绩一下能变好？让我猜猜，我觉得都不是。

瘦下来最大的好处是增加了你的自信，让你不会像现在这么讨厌自己，对不对？”

“……好吧，你说得对。”

这当口我觉得好泄气，好像自己那点心事被白焰完全看透了。

归根结底，瘦了干嘛呢？瘦下来，我就会对自己更自信一点，更看得起自己一点，更加有勇气，让我敢于去和别人交往，而不再过度在乎别人对我的看法。

现在才发现，自己居然是个如此懦弱，如此胆怯的人。

害怕他人异样的眼光，哪怕一个不肯定的眼光都能让我怀疑自己，激烈的指责别人，让别人闭嘴，同时自我厌恶，自暴自弃。

我整天板着个脸，到处对人说自己如何可怜，好像全世界都对不起我一样。

但我是没手了？没脚了？还是被人绑着不能动了？明明自由自在，我却被自己的思维桎梏着。

我活得好像一个套子里的人，没有自我，也没有灵魂，更没胆子面对别人的指指点点，连接受批评的肚量也没有，只知道外强中干的喷回去。

有想法，没能力，又嘴硬不肯承认，还自命清高，却懒得动手，整天希望天上掉帅哥和金元宝，坐享其成。

这就是我。

我已经受够这样的自己了。

“瘦了美了就能解决一切问题，那不过是你的妄想。”

白焰道。

“恩，现在知道了。”

我点了点头。

“说到底，治疗这个病，就是按部就班的去做，做不成不要太自责，也不要破罐破摔。

当你一天天去做了，自然会看到自己的改变，有了改变就会更有信心，更有勇气掌控人生，你就不会再纠结这点事了。”

“恩。”

“还有不要眼高手低，晚上睡床上想想很激动，白天又是老样子，懒懒散散，畏畏缩缩。

这除了让你抱有不切实际的幻想外，没有任何意义。

你需要的不是白日梦，而是热烈的生活。”

“热烈的……生活吗？”

“是啊。

只有和人互动，你才会真正知道自己是什么样的，能做些什么，爬到哪个位置，影响多少人。