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第21章 四年磨砺铸人生（第2页）

爪是‘三皇神功’特有的手型和手法，爪的形象取之于雕，有道是‘雕爪蛇腰出水龙’就是爪的形象与技法。

爪用之于抓、拿、刁、捋，拍打击身，用时十指紧扣要有入木三分之感。

指法，在‘三皇神功’用于两个方面，一是练剑的剑诀，二是分叉指又叫二指掌，“托腮掐喉”

和“二龙戏珠”

用的就是环形掌和分叉指。”

“我觉得练习手法不仅要有方法，还要有功力！”

少康跟着阿爹做完动作，体会道。

“功力应是第一的，没有功力，任何方法无以为用。”

女艾补充道。

“你俩理解到位！

‘三皇神功’的腿法和步法紧紧相连。”

阿爹耐心示范并指导着，

“腿法运用前蹬后点，踢弹扫挂，盖撩；并结合步法中的擦步、挤步、套步、插步，灵活运用；再加上身法中的挨膀挤靠，胯打腰撞等，形成一套较完整的实用方法。”

。

“阿爹，腿法与步法的确需要配合，方能运用自如。”

女艾感悟道。

“当然，腿法与步法也离不开身法。

动、静、急、徐，闪、展、腾、挪等这些动作，尽在身法。”

少康也体会颇深。

“你俩说得不错！

‘三皇神功’的肩、肘、腕、手需要做到——肩随肘，肘随手；手动腕随，肘动肩移；前手走后掩肘；手要硬，腕要活；肘要掩，肩要合。”

姒木秀在示范中讲解道，

“肩肘腕与胯膝足各部关节要协调一致，它们之间互相顺应时，才能在发力时打成一个整劲，防守时才能快速灵活。

但是在将要被他人所制时，就不能直胳臂硬腿的，而是应该松肩、松肘、松腰，以散全身之力，要松得一点劲全没有了，叫对方摸不着拿不准，象泥鳅一样才行。

这是为了更好地随机应变，找对方的薄弱环节，抓住一点而发其力。”

“‘三皇神功’真乃奇妙之功啊！”

少康赞道。

“虚实相生，进退自如！”

女艾也颇有收获。

“是啊！

‘三皇神功’还有五形法。

即运用猿、熊、虎、甲、龙五形的特点进行练功。”

姒木秀边做动作边讲道，

“猿，就是猿猴。