小叶中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第17章 内功心法（第2页）

还相当科学的！

这使得我也怀疑起他是不是也是现实世界里穿越过来的生物学家来呢！

但他这些理论，现实世界里似乎又真的没有！

他能如此简明扼要而脉络清晰地讲给我听，很明显是早就思辨得很清楚了的！

这的确让我很是认同起道家吐纳气功的科学性来了！

清松师父见我有些?异的样子，便关切地问道：“怎么？听不懂？”

我倒是一听就懂了的！

以我现代社会的大学生水平，怎会连这也听不懂的嘛！

我只是诧异于他那套理论的新颖与太有道理了而已！

看来，清松师父修行是确有所成了的！

我摇了摇头说道：“师父，我懂了的！

我只是感觉您说得太有道理了！”

我这马屁拍得清松师父很是得意，他不无自豪地说道：“所以，修道也要有悟性才行啊！

千百年来，人们只知道练这吐纳功，只晓得它是有益的，却不知道道理所在。

这也是为师在修炼之中悟出来的呀！”

他说这话，一是表明这是他独家理论，别人是不知道的。

再有就是表明他对我绝对是倾囊相授的。

另外就是顺带点醒我修炼时要注重思考与领悟。

的确，他绝对是位好老师！

随后，清松师父又继续对我说道：“所以，我们在练吐纳术时，第一，要心静。

静而能弛，弛而能纳！

第二，要专心。

专注于吐纳过程，才有自己意念参与的能动作用，才能更好地做到吐纳到位。

第三，要意守丹田。

意守丹田，才能顺利导气下沉，使纳气自然，增进纳气量和气体交换效果。

第四，那就是要以意导气。

这是类同于意守丹田使得气沉丹田那么样的过程，不过它延伸到了导气进行周天循环上了。

今晚呢，就先教你小周天循环。”

清松歇了一口气，喝了口茶。

此时，我连忙沟通小石。

毕竟学习修炼之法我们是该共享的嘛，不然我还不是得再教他一遍。