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陆峰应了声。
将他要的早餐放在托盘里,沈玉舒歉意开口:“你托我问的事,我还没顾得上,不好意思啊!
我昨天光顾着忙兼职的事了,这两天就帮你问问,有消息我联系你。”
“行。”
陆峰也没急于一时,端起食物,就告辞离开了。
馒头,凉拌菜,纯牛奶,是他自己吃的,另外还有七个水煮蛋。
锻炼需要补充足够的蛋白质,不然会流失大量肌肉,瘦下去也不好看。
只跑步也不行,想要增强形体,就需要进行抗阻运动。
等军训完,他得在学校附近找个好点的健身房,恢复力量训练,再请个营养师。
另外趁假期去检查一下牙齿,看看有没有必要整整牙。
前世他想整牙的时候,岁数已经不小了,而且也一直没腾出时间。
重生回来,他还是想拥有一口比较完美的牙齿。
整形不是女人的专利,在高净值人群中,男性也同样是整形的主力消费者。
没人不希望自己变得更完美,尤其是在条件允许的情况下。
在有些时候,男性的形象管理,甚至比女性还要重要。
前一世,陆峰认识很多富豪榜上的朋友,国内国外都有。
国内富豪倒还好,国外很多富豪都有着自己的形象管理师。
尤其是欧美,中东那边的朋友,有人拥有自己专用的香水,有人断骨增高,有人为自己的络腮胡请了专职美容师,眉毛都要一根一根的修。
至于植发、割眼袋、拉皮、肉毒、玻尿酸等等的微整更是常见。
某种意义上,所谓老钱的体面,往往就体现在这些生活细节上。
但这些也还好,比较极端的是某些想要追求长寿的老家伙,还会耗费巨资,用于摄入种种天价营养补充剂,甚至一些不能言说的手段。
陆峰对于这种人,向来是敬而远之的。
他追求的是自然状态,除了牙齿这种无法通过锻炼改变的部位之外,其他方面他都打算用锻炼来进行补足。
吃完早餐,他带上给三个儿子的早饭,回到了宿舍。
秦强他们还在睡着。
“起床了起床了,9点该去班里了。”
陆峰开口喊着,一边把早餐放在了桌上。
“才几点啊?”
秦强眼睛都睁不开,翻身哼唧着。
“8点18了,赶紧起床洗漱吃饭。”
陆峰解开了装包子的塑料袋。
嗅到了早餐的气味,秦强探出头来,顿时来了精神:“峰哥,你真是我亲哥!
太爱你了!”
说着,他就伸手给了陆峰两个飞吻。
“滚蛋。”
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