手机浏览器扫描二维码访问
第351章鬼谷吐纳法
吃完早餐后,诺诺走到别管门口,果然大剑已经靠在这里。
诺诺扛起大剑,感觉比起之前轻松了不少,于是她开始了今天的跑步锻炼。
诺诺将大剑扛在身上,缓缓地开始跑步。
尽管体力有所提升,她仍然想着的是保存体力完成训练,而不是试试自己的极限在哪里。
可以说,她这一波是理智占领了高地。
随着诺诺开始缓缓的跑步,这一次没有人再跟在她身后。
诺诺回头看了一眼,确保没有人在保证她的安全后,心里越发觉得应该要保存好自己的体力。
随着她开始调整自己呼吸的节奏,以此缓慢恢复自己的体力时,公孙策的身影忽然出现在了她的身边,诺诺想要说些什么,却被公孙策打断。
公孙策对着诺诺说道:“专心跑步,跟着我的节奏一起进行呼吸,注意节奏,不要被打断,也不要按照你的节奏来,你要跟着我的节奏进行呼吸。”
我不要你觉得,我要我觉得。
诺诺觉得公孙策忽然有些霸总了起来,不过她也没有多说什么,而是跟随着公孙策呼吸的频率开始呼吸。
“吸呼,吸呼……”
随着诺诺的呼吸频率与公孙策呼吸的频率逐渐一致之后,她惊奇的发现自己恢复体力的速度快了不少。
公孙策介绍道:“这是鬼谷吐纳法,源自于战国时期纵横家的吐纳法,可以有效提升自我,甚至可以做到暂时屏蔽毒气。
如果修炼到位,可以做到延年益寿,百病不生,体力大增,当然这些对于混血种来说,好像没什么意义。”
诺诺不自觉的开始运转鬼谷吐纳法,对于公孙策说的话语,她是有些听不进去了,她只听到了几个关键词。
比如鬼谷、战国时期、体力之类的,她昏昏沉沉的运转着呼吸法,一转眼之间,她已经是围绕着别馆跑了一百多圈。
诺诺感觉到自己的体力逐渐有一些跟不上恢复,于是她放缓了脚步,开始缓慢的行走着。
对于她来说,这时候需要的不是立刻停下来休息,而是开始缓慢的步行,以此放松自己,一口气放松下来,对身体反而是有损伤的。
时间一晃而过,诺诺的生活就是白天跑圈,夜晚挨打。
直到屠龙小队开始集结,已经过去半个月的时间。
在这半个月的时间里,诺诺身上的改变是肉眼可见的。
诺诺此时穿着的是无袖的短袖,从她展露外界的手臂上可以看到有些凸起的肌肉。
而且她背负那柄大剑的时候已经是相当轻松,行走之间脚步很轻盈,并没有在行走的过程中发出脚步声。
显然诺诺有些摸到了举重若轻的境界,这对于她来说可以说是相当大的进步。
以至于当他们几个碰面的时候,楚子航、恺撒与路明非都不自觉的后退几步。
路明非的表现尤其的夸张,他的嘴长的很大,几乎脱臼。
毕竟谁能在看到一个高挑御姐肩上扛着一柄比她腰还宽的大剑时,能够做到一点都不惊讶,甚至是习以为常?
不过零的表情依旧平静,只是眼里有一些惊讶。
昂热不知道什么时候出现在屠龙小队的训练场馆,他看了一眼诺诺后,表情同样有些奇怪。
他在心里思考着,是不是也把其他学生派给公孙策训练训练,说不定他就可以有一只无敌的肌肉兄贵大军了。
历史上他不是一个忠臣孝子,现在嘛,他是孝子,但绝非忠臣。历史上说他英勇无敌,现在嘛,比起杀人放火,他更喜欢阴谋诡计。历史上说他野心勃勃兼资文武,现在嘛,他可耻的承认了这两点。历史上说他不是一员猛将,而是一名骁雄。现在嘛,他的确麾下十万西凉铁骑睥…...
这,是一场发生在锅里的穿越,因了她,百炼钢化成绕指柔这,又是一场从天而降的穿越,因了她,风流自此只为她绽放这,还是一场擦肩而过的穿越,因了她,无情之人动了有情之心这,也是一场莫名其妙的穿越,因了她,天下风云再起,波澜重生。于是,这更是一场水深火热的穿越。且看纤纤弱质,如何迎风傲雪,步步生香,铺展一片别开生面的锦绣天地!...
同样是修士,为什么散修不如门派弟子?同样是人类,凭什么散修便低修士一等?生而为散修,就注定背负原罪吗?我不信命中注定,如果你们也不信,那就一起去打碎这个腐朽的旧世界吧!散修失去的只有锁链,而他们将得到的,是六合八荒!...
爆笑宠文她比男人更强悍,比二货更二货,比奇葩更奇葩,当她遇上他,倒霉事件接二连三。老娘遇上你为何这般受虐?南宫萌奈质问。他邪魅一笑立即厚脸皮回应。因为你就是找虐的娃!一场爆笑契约拉开序幕他宠,她接受!他爱,她接受,他要娶她!她说ON!我来负责!我娶你!(不喜欢者,请绕道,勿喷!)...
这是一段闻名大陆的传奇。这是一个剑与魔法的世界。这是一部鲜血与烈火的故事。这是一些爱恨交织的人们。这,是北王。。。。。。。。...
遇到七爷前,秦暮晚是个被父亲丢到乡下,不被重视的弃女。遇到七爷后,她成为云城无数名媛千金羡慕嫉妒恨的对象。七爷宠妻无度,是个妻管严。好友邀他聚会,他说暮晚不让我喝酒。客户请他吃饭,他说老婆在家等我。秦暮晚怒了我从没这么说过!婚后每晚被迫营业,还要背锅,她太难了!...