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第十章 拉三弓锻骨法（第3页）

人体三张弓，上肢贯通为一弓，下肢贯通为一弓，脊椎贯通为一弓。

想要拉弓，自然要在身体之中找出这三张弓。

楚白慢慢摆出了一个姿势，肘横、膝顶、胯坐、项拔、足扒、裆圆、掌扣、指抓。

一般在这种状态之下，全身的肌肉都会绷紧，但这样不行，必须要慢慢放松，渐渐达到一种完全放松，彻底放松的状态。

这个时候澄净心神，没过多久，一个奇怪的感觉萦绕上了楚白的心头。

他觉得自己身上已经没了血肉，只剩下一个骨头架子在站立着，他已然看到了人体的三张弓！

继续体会着这个感觉，实在非常的有趣，好像自己就是一个小骷髅，三张弓清清楚楚暴露在自己的眼前。

拥有这个姿势，领悟这个感觉，锻炼筋骨就显得容易多了。

说实话，楚白都觉得自己佩服自己，能够创造出这个姿势，也许能算是锻炼筋骨最精妙最顶级的一个法门了。

不过，楚白觉得这种法门在家乡古代肯定也有，只是没有流传下来罢了，但是却有一些学武之人买弓练力的故事（是真正的弓不是比喻的弓），这才触发灵感创造出这样一个法门。

相比之下，孰优孰劣、孰强孰弱，自然一目了然。

噗！

噗！

噗！

他随意做了几个攻击动作，拳脚之间，风声阵阵，引起了空间震荡，立刻带出了一点威猛的味道。

骨为干，筋为刚，锻炼筋骨就是要做到“骨重筋韧”

、“骨韧筋灵”

。

就如今这具身体而言，也只是到达了骨重筋韧的地步，还远远没到骨韧筋灵的地步。

通过这个法门，楚白还同时创出了三式散招，简单讲，就是以脊椎骨为轴，以这条大龙为弓，拳脚为箭，运转发挥劲力的招式。

身躯一动，便如同水波似得，随即他按着一种飘逸的轨迹向后退了一步，就在此时，他的脊椎一抖，噼里啪啦一阵爆响，同时间拳头从腰部扭动冲出。

身如弓，拳如箭。

啪！

这一拳直接打爆空气，引起空气震荡，不过限于自身劲力限制，还远远没有发挥出其真正威力。

这一招的诀窍就在于气劲螺旋，如果拳力够强，一拳打出，其拳风便能形成一股螺旋气劲，隔空伤敌。

第一招便叫做“楚弓饮羽”

，而第二招“贯风串珠”

的诀窍就在于气劲凝聚，连成一线，最后一招叫做“一枪穿云”

，是最为暴力的一招，其中蕴含了崩、穿、挑等多种劲力。

即便是楚白如今的体魄也不敢轻易使用最后一招，那不仅是伤人，更是在伤己。

修炼了一个多小时候后，楚白也不知怎么回事，便感到特别的困，倒头便睡了下去。