手机浏览器扫描二维码访问
“哦!
我还以为不过的话,你会责怪我。”
我这才安下心来。
“没事儿,跨栏是非必要指标,若没练过,不过也正常。
下一项。”
老白解释道。
于是,第二项,跳高———这可是我的强项。
跳高场,标准:一米五。
由老白下令。
助跑后,我冲向横杆,将身一纵,轻盈的起跳,完美的飞越。
啪!
干净利落,帅气着陆!
“一米八六,过关!”
老白喊道。
耶!
顺利通过下一项跳远,立定跳远。
不过多描写了,总之标准一米九五,我两米零二,过关!
下一项,憋气———只是设备好像有些简陋:老白在卫生间的洗水池中接满水,让我站好,然后趁我不注意,使劲将我的头一把按入水中,幸好我及时反应过来,瞬间憋气,闷在水里,这时老白才说出标准:“憋足30秒就算过。
30秒到后,若你还撑得住,就请继续。”
30秒?没问题!
虽是第一次,但经过长期的慢跑训练,我的肺活量还不错,首先,最重要的当然是得对自己有信心。
然而,在此刻30秒似乎很漫长,我该想点什么呢?哦~记得曾经看过一些电影中的片段:妻子被丈夫家暴,丈夫把妻子的头往水里按,那样会好痛苦,不是吗?对于丈夫是发泄,对于妻子是屈辱,是痛苦。
呵,那是被动的无防备的,撑不了多久吧?可我是有准备的———30秒!
老白喊道,打断了我的思绪。
但我还撑得住,继续。
不过不可死撑,适可而止,从30秒之后我开始计时:1,2,3,4,5……10,11,12……17——终于憋不住了,这已经是我的极限。
颈部发力,头向后仰,一下子猛地脱离水面。
“47秒!”
,成功了,又通过一项!
老白说完时长,轻轻拍着我的肩,说道:“不错啊,我还以为大明星又娇又嫩,不肯吃苦!”
“呵,我可不是那些靠流量出名的小演员。”
我自信满满的回复道。
“姐靠的可是实力!
别看本宫虽瘦,其实力气大着呢!”
“果然!
你是最佳人选。
新文全网黑后,病娇影帝要把命给我已经发布,高甜无虐团宠打脸钟妈暖暖,你姐姐没你长得漂亮,身材没你好,脑子没你灵活,福气也没你厚。反正追你的男人多,你就把赤阳让给你姐吧!渣姐暖暖,只要我能嫁给赤阳,我一定会想办法让你也嫁入豪门的!钟暖暖瞎哔哔啥?我就是豪门!世界百强集团CEO,最大影业公司...
十八岁,她从天堂跌落地狱。公司破产,父母车祸身亡,唯一的弟弟被害。五年后,她涅磐重生,回到她曾经的故乡,誓言要夺回自己的一切,更要找出父母被害的真相。她算计筹谋,小心经营,想要将所有害过父母的人,统统都送进监狱。那个男人却在此时出现,将她逼至角落乖,只要跟了我,我可以给你一切。一切?是,一切。包括你...
大叔,我想要这个游乐园一辈子都是我的!于是乎,某男人一掷千金,为她买下整座游乐园。大叔,我想要来海滩上住每天看日出!于是乎,某男人大手一挥,一片沿海别墅很快建成。大叔,我想谈恋爱,交男朋友!于是乎不对!云小软,什么都可以依着你,就是这一条不行!他是绿港城最年轻的权贵,政界新锐,跨国公司大总裁,亦是医学兼心理学博士。论,与一个不管是智商还是情商都高超的多金帅气成熟男人谈恋爱是什么感觉!云小软答白天乐的合不拢嘴!...
穿越古代,考试落榜,又遭侮辱退婚,在秦易人生最灰暗的时候,偶然间得到了邪恶系统,自此命运发生了巨大转折。透视眼,隐身术,一切都不是问题。会武术,会赚钱,我就是全能。玩转古代,横扫一切,纵横美女之间!秦易的人生格言是,做我的女人,让你感受飞一样的人生。...
一个从小就让人买断自由的保镖。一个完全不懂游戏的菜鸟。为了保护目标而进入了游戏。从此展开了一段未知的旅程。开坑有保证,请大家放心入坑,已是第二本文,绝对不会断更!...
穿越大唐,吃穿不愁,日子过得无比滋润。可自打娶了如花似玉的媳妇之后,一切都变了。皇帝让他官居一品,宰相千金非他不嫁。吐蕃要他的项上人头,高句丽要他死无全尸。可秦长青,只是想安安静静的做一个大唐美男子。...