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第十二章 少女心事（第1页）

转眼间，一年一度的秋季运动会即将来临。

体育委员拿着报名表格，一个个去问大家的意向。

运动会是一个很好的放松的机会，因为那两天都可以不用上课，但是相应的，这也是特别累的一项活动，因而班里报名的人很少。

言措运动细胞不发达，这种活动也是不打算参加的。

面对体育委员的苦苦诉说，她有点不好意思的开口：“不好意思，我从小就没有运动细胞，这种活动就算了吧。”

体育委员有点泄气的离开了。

班里转了一圈，参加的人数都寥寥无几，距离要上交报名表的时间越来越近了，连班主任也加入了游说的队伍。

“同学们，运动会的意义就是锻炼身体，还可以体验到学习以外的乐趣。

学校是要求每一项运动都必须达到要求的人数。

你们就当成娱乐，锻炼锻炼身体啊，成绩不重要，最主要的是过程嘛，你们说是不是？”

下面的同学都叫苦连天，体育委员适时的捧着小本子，一个个去问。

有些同学心不甘情不愿的填上了自己的名字。

等到言措这里，女生的名额只剩下了长跑了。

八百米和三千米，言措选择了八百米。

自己本身就没有运动细胞，三千米几乎是不可能做到的。

八百米，咬咬牙，应该可以坚持下来。

苏禾也和言措一样选择了八百米，两人认命般的，放学之后就去了操场跑步。

一开始，两人都是跑的十分的慢，没跑多久就气喘吁吁，走走停停。

天气还是特别的炎热，跑几圈下来身上都是一身的汗，黏在后背上，特别不舒服。

二人继续跑了一会儿，就回去了寝室。

太久没有运动了，此刻两人都是腰酸背痛的。

洗漱完之后，两人横七竖八的躺在床上。

双腿肌肉特别酸痛，言措突然想到之前体育老师教过的一套拉伸运动，拉着苏禾就开始做起来。

半晌过后，终于感觉稍微好了一些，两人都爬上了床，这一觉，都睡得很沉。

第二天起来，肌肉还是有些酸痛，苏禾叫苦连天，无论怎么劝说，都不肯晚上再去跑步了。

言措无奈，只得自己一人去了操场。

夜晚的操场凉风习习，三三两两的人在走着，还有一些和言措一样的在练习跑步的人。

言措吸了口气，就开始跑起来。

跑了几圈，还是觉得特别的累，喘不过气来的感觉。

站在原地休息了一会儿，突然看到前方走来了一个身影。

他在他面前停住，看着她：“怎么了，跑步累了吗？”

言措不好意思的开口：“是啊，我们班没人报长跑，可是学校要求名额必须要凑足，我只能被硬拉上去了。

我心里也没谱，我运动细胞一向不发达，肯定是垫底的。

这不没跑几圈就没力气了。”

余沐阳看着她那认真的模样，内心发笑。

“跑步要学会调整气息，长跑的话不能一直保持一个速度。

你可以前期保持体力，匀速跑，到后面别人没力气了，然后再冲刺。”