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这就是一个怪圈,你明知自己做的这件事是不正常的,会摧残身心,很变态,但就是无法自拔。
就好比吸毒的人明知吸毒死得快,还是迷恋那瞬间的幻觉;酗酒的人明知酒精伤肝伤肾,吸烟的人明知尼古丁伤肺,但依然沉迷其中难以自拔。
这是怎么样的一种精神??这尼玛就是典型的不到黄河心不死,不见棺材不掉泪!
!
老娘我容易吗我??问题关键在于,我找不到更好的减肥办法快速瘦下来!
我也想改,我也知道这样不好,但臣妾就是做不到啊!
!
这思维怪圈谁能破???
就这样,暴吐继续,而我也在一次次的暴食催吐中积累着经验。
其实最开始几次吐是吐不太干净的,因为吃太多,吐得又太难,每次都得在厕所里磨上一个多钟头,有些高热量的东西没等吐出来就已经消化了。
这个时候人是不会饿的,因为人体始终还是在吸收养分和热量。
但后果就是,我满心以为自己很快会瘦下来,但每天称体重,却震惊的发现自己不但没瘦下来,反而在不停的涨称!
当时我看到这个结果震惊的不行,立刻飞快的跑到卫生间里脱光衣服,在穿衣镜前转来转去看自己的样子。
这时我不管看身上哪个部位都觉得胖了一圈,觉得手臂上都是蝴蝶膘,腰上一圈救生圈,大腿也粗的跟两根柱子一样。
我对着镜子咬牙切齿狠狠捏着自己的肥肉,烦躁的恨不得把它们全都割下来。
我像精神病发作一样对着空气又摔又踢发了一通火,然后重新穿上衣服,开始绞尽脑汁的想到底是哪里出了问题。
不对,这不科学,为什么别人催吐就能减肥,我催吐反而胖了???这里面肯定有鬼,我得仔细想想,一定要找到原因!
!
于是我就上网搜百度,去找那些跟我一样的人。
这时我开始真心觉得祁泽恺说的很对。
他说:你以为这个信息时代还有秘密吗?完全没有!
只要是搜索引擎可以搜到的地方,根本就没有秘密!
只要有心,总能找到蛛丝马迹!
后来我找到了一个论坛,那里都是暴食催吐的人,他们每天都在里面发一些帖子。
有些帖子是他们一天下来暴掉的食物照片,也有些是得意洋洋的炫耀怎么催吐才会吐得干净。
我这才发现原来那些催吐的人甚至都已经总结出了一套方法,比如吐之前要先“打底”
,吃的过程中还必须喝点东西当“润”
好吐的顺利,吐完以后还要反复“刷水”
,才能确认自己吐没吐干净。
我发现这个论坛以后就潜伏下来,很快就掌握了怎么吐得干净的理论知识。
然后经过几次实践,我就吐的越来越干净,到最后甚至能吐的胃里一丁点食物都没有了。
我确实是瘦了下来,从110到89,一共瘦了21斤。
然后我就要说说这样吐瘦下来的好处和坏处。
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