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第14章 爱丽丝 叫大师姐（第1页）

“这样啊！”

爱丽丝顿时感觉感觉，她以为功夫就是往后背按一下就行。

“你想学什么？”

皇甫昊问道。

“师父教什么，我就学什么。”

爱丽丝乖巧地应道。

皇甫昊想了一下，决定教她洪拳中的鹤形。

相比于其他拳法，鹤形拳会更适合女孩子练习。

鹤形拳侧重技巧套路，着重练身体耐力、桩功、闪身、借力、巧力。

鹤形又分四种，宗鹤、鸣鹤、飞鹤、食鹤。

四种鹤形同出一源，又各自有各自的特点。

它们在身法上都要求头顶、项稳、拔等、松肩、松腰、松胯、提裆吊肚。

在手法都要求五行变化，讲相生相克。

在步法都要求稳固，五点金落地，落地生根。

不同之处在于宗鹤注重用“宗劲”

，刚柔相济。

鸣鹤以声催力，激烈勇猛。

飞鹤舒展大方，动作形象。

食鹤轻巧快捷，灵活多变。

而皇甫昊要教的，便是这轻巧快捷，灵活多变的食鹤拳。

“来，跟我做这个动作！”

皇甫昊双脚一拉，一前一后，与肩同宽。

前脚尖微微便里，膝盖略微内扣。

后脚尖外撇约45度，膝盖也是略微内扣。

提裆挺胸，上体正直，重心前三后七。

就像是一只在地上行走的白鹤。

“这叫三角马，是食鹤拳的马步，要想功夫练的好，马步这基本功必须扎好。”

皇甫昊一边解释，一边调整爱丽丝的姿势，她的姿势太不标准。

“黄皮猴子，放开你的手！”

一旁的大块头怒喝一声，提起铁拳当头砸出。

他早就看不惯皇甫昊了，现在已经是忍无可忍了。

皇甫昊给爱丽丝调整姿势时，不仅触摸到了这位公主的大腿，甚至碰到了那神圣不可侵犯的翘|臀。

作为公主的护卫，他岂能坐视不理？

这一拳带着可怕的力量挥出，风声呼啸，势若千钧，就算是一块石头也要被砸的稀巴烂。

皇甫昊面色不改，微微侧身，与这沙包大的拳头擦肩而过，同时，他的肩头微微一抖，这大块头就仿佛被火车头撞了，以可怕的速度倒飞出去。

“辛普森，住手！”