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“还真的有功法这种东西?那不是老头老太太练的吗”
?在她看来功夫功法这种东西其实跟健身瑜伽运动没什么区别,都是强身健体的而已。
“我之前也一直这样以为,但是事实如此,练过之后确实感受到精神力增长了,不然怎么能这么快升到二级?我觉得这篇功法不简单,也没教过别人,但我们现在已经是同伴了,你如果想学我就教你”
,林青青道。
“学啊,当然学啊,这可是金手指啊,队长你真是太棒了”
,雷敏亮眼放光,激动的差点跳起来,异能药剂太难得,她正好发愁怎么升级呢!
至于真假,反正这已经是个玄幻世界了,她早都看开了,这次正好有机会试试看。
“咳咳~好吧,你先别激动,我先给你讲解一遍”
,说完她先把全篇口诀背了一遍,然后逐字逐句的讲解一番。
这篇口诀字数不多,总共也就十几句话,雷敏记性很好,等林青青讲完一遍,她便已经记下来了。
调整好状态,雷敏按照林青青所说的方法,盘膝坐在床上,然后双手相交,至于身前,然后闭眼放松,心中默念着口诀。
林青青坐在她对面仔细的观察她的状态:神态平和,看起来似乎没有什么问题。
就这样过了半个小时,雷敏突然泄气的瘫在床上,然后用无比幽怨的口气对林青青说:“怎么办,我完全静不下心来!
感觉脑海中有无数个小人在说话”
。
林青青哑然,她无奈的说道:“你太兴奋了,打坐需要静心,状态要自然放松”
。
“好吧,我再试试,你不用管我,不信我做不到”
,说着一骨碌爬起来,继续练习打坐。
林青青看她信心十足,也没再管她,自顾自的打坐冥想去了。
她很快进入状态,时间就在忘我的境界中缓缓流逝。
等她从冥想中醒来,看见对面的雷敏一动不动还在冥想中,便没有打扰她,自己先睡了。
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