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11特别加训(第2页)

他的手指极慢极慢地沿着肩胛来到脊椎,细长的手指紧贴着白亚伦背部脊椎的肌肉凹陷,慢慢抚摸着他每一个骨节,细腻地移动。

白亚伦肩膀结实,腰部却很细瘦,泽维尔比普通雄性修长的手指,已经渐渐接近他的腰际,双手往两侧移动,轻抚着白亚伦腰部两侧有些柔软的腰肉,用力一捏。

“啊!”

白亚伦惊慌地站起身,嘴里还含着最后一口饭。

他现在深刻明白,在这艘星舰上,这个恶魔就是自己的最大克星,自己一点反抗能力都没有。

泽维尔手指在空气里依次起伏了一下,像是回味刚才的触感,看着白亚伦的腰部,笑容十分邪恶:“看来你还需要一些锻炼。”

白亚伦嘴里鼓鼓囊囊的饭撑起了他的脸颊,他呆滞地看着泽维尔。

“我给你一个小时的时间,一个小时之后,穿上体能训练服去训练室找我。”

泽维尔施施然起身离开了餐厅,白亚伦慢慢咀嚼着,用手背擦拭着嘴角的饭粒和酱汁,十分疑惑地看着泽维尔的身影。

在第三环中有一间是专门开辟的训练室,里面摆放着很多体能训练设备。

白亚伦有些不舒服的拉扯着衣领,把里面的金属狗牌掏出来放在衣服外面,走进了训练室。

其实联邦军队配发的体能训练便装,真的是非常方便,只是一件一点花纹都没有的黑色短袖T恤和一条刚刚盖住大腿根的短裤,唯一的装饰就是短裤左腿上有着联邦军队的军徽,这也是联邦军队的一个重要标志。

不过这身衣服非常的紧绷,白亚伦肩膀和手臂都被衣服勾勒出不粗壮但是漂亮的线条,相对而言,他的胸肌和腹部就显得有些瘦弱。

“先做一组腹肌训练吧。”

泽维尔依然是一身军服,站在训练机旁边。

智能化的训练机,在方法上没有大的变化,但是智脑能够实时计算每一次运动的强度和效果,随时调整,使得训练效果达到最好。

兽人天生体型极好,稍加锻炼就有出色的身材,所以他也从没专门训练过,但是也曾三分钟热度办过很多昂贵会所的健身会员,于是躺到与地面成一个略高角度的躺板上,双腿固定在压板上,躺下之后因为倾斜的原因,整个人脚高头低。

泽维尔双腿分开站在躺板上面,“压低,再低,还不够。”

泽维尔对于白亚伦的第一个动作不满意,白亚伦已经弯折到接近自己的膝盖,“最好能撞到我。”

白亚伦赌气地躺下去,然后一个威猛的头槌猛地向泽维尔那个男性最重要部位撞去,然而泽维尔的位置卡得刚刚好,所以白亚伦的离子金发在他的目标前徒劳划过,他甚至能感觉到头发梢摩擦到泽维尔那里的裤子布料,不由在低头的时候露出厌恶至极的表情。

幅度巨大的运动挑战着白亚伦的极限,这不仅是他腰腹肌肉的严苛考验,也是他身体韧性的极端要求。

以兽人的出色体质,他也没有坚持多久,在刚开始赌气一样频率速度极快的冲击之后,就感觉到腰部肌肉酸痛至极,每一块腹部肌肉都在抽搐。

“343,你还差157个。”

当白亚伦承受不住地躺下之后,已经无法抑制地开始大口喘气,泽维尔依然跨立站着,“弱的让我感到震惊,驾驶员的合格标准,30分钟一千个,你现在已经用了半个小时。”

“这样锻炼,根本就是在,伤害我。”

白亚伦气喘吁吁地说道。

泽维尔摇摇头:“即使是霍勒岗和诺贝利,都比你做得更好。”

白亚伦气恼地狠狠抬起身,接着努力,但是在做满四百个之后,白亚伦就又一次开始躺倒耍赖。

泽维尔没有说话,只是双脚往前挪了一步。

这个距离,白亚伦眼前一亮,狠狠地撞过去,他感觉到头发已经被泽维尔的裤子压到了,说明他离目标非常接近,但是泽维尔及时的闪躲,让他失败了,但是他不放弃,继续凶猛地起身,只是因为腹部的酸痛,让他只能勉强做出撞击之后,就无法承受地倒下。

只是此时的白亚伦无法从侧面看到眼前的猥琐场景,当他猛地起身向着泽维尔的重要部位撞去,泽维尔保持抱着双臂的姿势,腰部却向后闪躲,而白亚伦躺回的时候,他也及时变回原位给白亚伦希望。

于是他的腰部不停一前一后耸动,白亚伦的头则不停扑向他的重要部位,和谐至极……

“五百!

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