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98选择综合症（第3页）

林惜想了想，回答道：“其实，慢性咽喉炎多与过度用嗓、着凉、饮食辛辣、体质虚弱、上呼吸道感染迁延等情况有关。

所以，第一：应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒。

第二：合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。

第三：保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。”

颜如玉继续问道：“那么，平时该吃些什么呢？”

闻言，林惜笑了：“颜如玉，真不敢相信你会问出这样的问题来，当然是吃清淡的一些食物，如：水果、新鲜蔬菜、青果等。”

颜如玉不好意思地摸摸头，也觉得自己问的这个问题实在是太幼稚了，这是基本的常识，好吗？所谓：关心则乱也不过如此。

颜如玉想了想，继续问道：“要是金珉锡有哪一天复发，又来不及去医院，身边也没有药，要怎么办？”

汗，颜如玉想得也太过周到了吧？金珉锡的慢性咽喉炎没有痊愈，颜如玉就想到了复发的那一天，真是不容易啊。

不过，有些事情就是：不怕一万，就怕万一，还是问清楚一点比较好。

林惜想了想，回答道：“可以用饮食自疗法。”

闻言，颜如玉不耻下问道：“林惜，什么是饮食自疗法？”

林惜再次想了想，回答道：“饮食自疗法有好几种，都告诉你三种比较简单的方法好了。

第一种是：花生米去皮开水炖服。

用于治声哑、失声。”

听到这话，颜如玉问道：“花生米能不能不去皮？去皮好麻烦。”

林惜回答道：“不能，要不你就用第二种方法吧！

第二种方法是：海带400克，洗净切丝，水煎后捞出，用白糖200克腌制1天后食之，每次50克，每日2次用于慢性咽炎，用于咽有异物感者。”

颜如玉问道：“第二种方法都不能现做现用，还有没有第三种方法了？”

林惜回答道：“有啊，第三种方法是：取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。

可治咽喉炎。”

颜如玉想了想，疑惑地开口道：“市场又没有瓜皮买，我家又没有称，我怎么知道它是250克？”

不得不说，颜如玉还真是一个既怕麻烦又要挑三拣四的主啊！

这样的主最难侍候了，不过还好林惜有足够的耐心。

林惜面不改色地继续说道：“第四种方法是：取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。

15天为一个疗程。

核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。

可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。”

闻言，颜如玉纠结地说道：“选择太多，太难选了，我有选择综合症诶，你说我要哪一种方法好呢？”

林惜无奈地说道：“你喜欢哪一种方法就用哪一种方法吧。”

颜如玉回答道：“可是，我喜欢的不止一种方法耶。

哪一种方法是最简单可行的？”

林惜想了想，回答道：“其实，我觉得这些方法都不难啊，只要用心去做，就可以做到的。”

颜如玉点了点头，认同道：“对的，这些方法都不难。”

终于得到颜如玉的认同，林惜高兴得简直要谢天谢地了，颜如玉真是太难侍候了。

不过，颜如玉又开口了：“林惜，虽然，这些方法都不难，但是，这些方法都太浪费时间了。”

闻言，林惜真的好想扯着颜如玉的衣领，质问颜如玉。