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第五十四章 苦 就绪（第2页）

，碰撞身体、肘部对抗。

往往科比会在体重上面占到有时，尤其是在低位强打方面，骆诚虽然力量强悍，但碰见科比这种体重、力量、技术兼备的球员，骆诚往往失败。

不过这种情况正在改善，骆诚的体重正在增加，力量也从没有落后，一直在保持以及提高。

骆诚现在体重已经达到190kg，增重了20kg，虽然对比科比来说还有差距，但已经有面对科比体重的资本。

不过科比达到203cm的身高，让骆诚有些郁闷，虽然骆诚弹跳很好，但在身体对抗后，科比靠体重挤压骆诚，往往使得骆诚起跳速度变慢、起跳高度不够。

再加上科比精准的投篮，骆诚的防守功力就会减少许多。

科比对骆诚说过，这就是体重带来的优势，让他把体重增加上去，适当的可以失去一些速度。

骆诚非常听从科比的建议，他已经从科比的建议中获益良多。

体重增长不少，但丝毫没有减少他的速度与爆发力，因为他受到更好的身体训练。

因为体重原因，速度虽然没有增长很明显，但只要保持之前的水准，依然会是防守者的恶梦。

在这里科比是已经体会到了，对于这位身体素质、刻苦训练的弟子，科比把他视为珍宝。

从大闹会议室就可以看出。

骆诚的进步是井喷式的，这让参与骆诚训练的人员为此感到惊叹，赞美造物主的神奇。

只要骆诚把文化水平提高，以及对战术的理解提高上去，那么骆诚绝对会是震惊nba的新人。

骆诚虽然小学没上完，但丝毫不影响他极高的智商。

最近几个月他努力学习各种知识，很多常用单词都了如指掌，对战术的理解能力也是非常强。

骆诚是恶补这些东西，因为蒂姆告诉他，赛场上不单单靠个人技术，更多的要依靠智慧，洞悉防守。

骆诚充分按照蒂姆所说的，观看比赛录像，详听科比对他讲解战术。

现在说说本.劳尔。

因为进攻天赋太过骇人，科比本着为球队做贡献的职业精神，把自己所有的进攻招数倾囊教授，让本欣喜若狂，每天发疯一般来练习这些技术。

只要小有成就，就会拉着骆诚来单挑，靠着骆诚强悍的防守来提高自己的实战经验，对各种技术的运用也是越发熟练，理解能力不断提高。

每天对进攻技术的钻研，要比在身体锻炼与防守练习用的时间更多，可以这么说，目前这个球馆，除了科比、本就是最强悍的攻击者，进攻万花筒，有许多种进攻方式。

虽然在小细节上面有待提高，还有命中率，但大体上本已经全部掌握，而且还在不断琢磨，不断提高在实战中的运用。

现在本已经减重15kg，加上其强壮的身体，过人的身高，变态的身体素质。

在与科比单挑中，科比也是使出浑身解数来应对他的进攻，虽然本的命中会降低，但屡次攻破科比的防线，这让科比很惊讶。

科比知道本的问题在那里，为此科比自己放弃训练，带着骆诚与本疯狂练习20天的脚步运用。

让他们对脚步运用有更多的理解，脚步运用更灵活也更扎实。

进攻时机也是拿捏的越来越合适。

科比告诉本，如果想称谓一名出色的持球进攻人员，他现在要针对性的练习两点：1、脚步的基本功；2、运球、控球能力提高。

本时常在于骆诚的单挑中被骆诚断球，先不说骆诚的防守与极快的抢断能力。

本身本的运球就有很大问题，重心高、运球高，对脚步的运用有很多瑕疵，喜欢花式运球。

为此科比让球队请来两位训练师：一位教导本控球；一位教导本的脚步基本功练习。