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还没办法像老爷子你一样,做到让所有声音形成完整的连续,还有一些地方声音是断的,不过我想明天应该可以将那几个地方补起来。”
老大爷轻吁出一口气,叹道:“小子,我现在十分肯定,你是我见过的人之中,学习通节最有天赋的。
双手的通节就这样吧,你下来只管勤练,现在开始教你双腿的通节。”
王驭精神大振,看向老大爷抬起的右腿。
老大爷左脚有如木桩般稳扎在地,支撑起整个身体,没有半点颤动,右腿则是缓缓提起,脚尖自然下垂,最终做出高抬腿般的姿势。
然后倏然一记弹踢,疾踢而去!
呼!
破风声中,噼哩啪啦的关节抖响猛起!
王驭全神把握着抖响的每一个细节,包括老大爷腿上的形体变化,以及声音中的变化,尽纳于胸,元一遗漏!
和他目前的通节相比,老大爷的通节声音更是纯粹和稳定,没有特别高昂也没有特别低落的部分,听着非常爽利。
爆竹响般的声音很快消失,老大爷右脚一放,轻点在地,喝道:“看清楚!”
微微一顿身,身体重量全部压到了右腿上。
随即,右腿突然弹跃而起,带着他整个身躯跃向空中!
呼!
王驭瞠目结舌中,老大爷升起至少超过三米的高度,跃到了半空中!
我草!
这就算进奥运会,也能拿个奖牌吧?!
扑!
老大爷轻轻着地,神清气闲,满意地看着王驭震惊的脸:“通节之后,身体的能量可以发挥得更好,这只是一个实证。
来,你先全力跳一个我看看。”
王驭敛回心神,答应一声,下蹲蓄力。
接着用尽吃奶的力气,纵身朝上跃去!
呼!
这一跳,竟跃起近一人高度,力道才用尽,王驭向下落回。
老大爷不禁讶道:“你小子的身体素质,还在我预料之上,什么准备也没做,原地跳竟然能跳到超过一米五的高度!”
王驭也是吃了一惊,没想到自己竟然能跳这么高。
不过这高度和老大爷那显然不能比,他不但跳得更矮,而且升空时双腿是收缩的,而这老头升到顶点时,右腿几乎是完全垂直!
“嘿,我现在有点期待你学懂双腿通节之后的效果了,”
老大爷眼露奇光,“开始从趾关节开始讲解,听好了!”
***
一般人,在没有准备活动的情况下,只能发挥出身体的七成运动力。
但如果有热身运动,运动力的发挥,可以达到八成甚至九成!
然而热身也是有区别的,好的热身,自然能激发出更强的运动力,差的热身,能激发出的运动力就会相对少一点,甚至根本没有作用。
而“通节”
,就是一种极为上乘的热身运动。
在熟练掌握之后,可以瞬间完成整个身体的“通节”
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